こんにちは 暑いですが体調は崩されてないですか？ 夏に限った事ではないですが、足がむくんだりだるくなられる方が 多いのではないでしょうか⁈ 長時間立っていたり、立ち仕事での疲労はもちろん 運動不足や睡眠不足からも起こりますし、熱中症の予防も含め …

先日の台風は大丈夫でしたか？ 梅雨が明け、一気に暑くなったので熱中症にはお気を付け下さいね！ 今回は【手の痺れ】について 私達が診る疾患の中で、手が痺れる原因の中に首の問題が原因で起こる 痺れがあります。 頸椎の障害や神経の圧迫が原因で起こるこ…

正座をしていて足がしびれた、腕枕をしていて手がしびれたという 経験を皆さん1度はありますよね?! このしびれには血管内の血流が滞り、神経を圧迫することによって起こります その時は力が入らなくて歩くこともままならないのに 足を楽にして圧迫を取ってあ…

運動神経が良いと聞くとスポーツとの関連性を強く感じますが 日常生活においても転んで手がつけず怪我をしたり 車の運転でアクセルとブレーキを踏み間違えたりしてしまうのは 自分の意識と違う反応をするからなのです 運動神経が良いとは一般的にすばしっこ…

羽曳野SS 5・6年生ナイター練習にお邪魔しました 痛みの相談や自宅で行なうストレッチ指導に沢山の選手が耳を傾けてくれました MADRISMO・羽曳野SSの両チームは全国から強豪、古豪108チームが舞洲に集結するウジョンカップに出場されます 羽曳野旋風を是非期…