皆さん足首などを捻挫した時はどのように対応されていますか？ 基本的には患部を冷却し、圧迫・固定をし安静を保ってもらいますが 仕事や大事な試合などがあり休めないという時ありますよね?! そして、テーピングを巻くのに自分で巻く親やチームで巻いてもら…