骨盤で忘れてはいけないのが股関節ですよね！ 股関節は身体の中で一番大きな関節で、骨盤の臼のような寛骨臼と 大腿骨の先端にある球形の大腿骨頭が合わさってできていて 歩いたり・走ったりするときに身体を支えています。 可動域が広く動きはとても複雑な…
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