今回からは新たに【膝】についてのテーマでお届けしていきます。 膝関節は大腿骨・脛骨・膝蓋骨の３つの骨からなり、体重の負荷がかかる荷重関節の一つで 体の中でも最も大きな関節です。 膝は歩いている時でも体重の約３倍、走っている時には約１０倍、 階…
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