昨日は天候も良く暑いくらいでしたが、今日は雨ですね 今週も元気に頑張りましょう 今日はスポーツの現場でのケガの対処法を紹介します ＲＩＣＥ処置Rest（安静）、Ice（アイス）、Compression（圧迫）、Elevation（挙上）と応急処置時 に必要な4つの処置の…