テーピング

テーピングの効果については皆さんが知っておられると思いますが
テーピングによるデメリットもある事をご存知ですか？

例えば足関節の捻挫で足首の関節を固定します
足首の関節が固定され、可動域が不十分であれば何処かに負担がかかります
足首の場合であれば特にふくらはぎへの負担があり、時には挫傷 (肉ばなれ)
を起こしたり、疲労が蓄積される事もあります
足裏のアーチがくずれる恐れもあります

下腿部 (ふくらはぎ) などの挫傷 (肉ばなれ) の固定をすれば、特にアキレ
ス腱への負担が大きく炎症を起こしたり、時には断裂する恐れもあります

予防目的でのテーピングは部位の筋力の低下を引き起こしてしまう可能性も
あります　（サポーターも同様です）

テーピングを施す前に、傷病の正確な診断と適切な処置が大切であり
単に巻けば良いのではありませんよ・・・