土曜日は柔道大会の打ち合わせ 日曜日は運動会であったが雨の為明日に延期 平凡な休日を過ごしていました 仕事中に年配の患者さんに日頃から身体を動かすように言ってます どのような事をすれば良いの？ 無理が無い程度に散歩したり 起床時にラジオ体操をし…